Hulpverlening is zo goed als de zwakste schakel sterk is... Laat het u niet gebeuren

Gezondheidsproblemen door overgang naar winteruur

Het menselijk organisme heeft volgens een grote Duitse studie, waar 55.000 mensen aan deelnamen, iets minder moeilijkheden om zich terug aan te passen aan het normale winteruur dat op 28 oktober terug van toepassing wordt. Bij de invoering van het zomeruur zijn de problemen iets groter. Dat zijn de resultaten van drie studies, waarvan de voornaamste gepubliceerd werd in de online editie van Current Biology.†

De wetenschappers waarschuwen de overheid er voor dat men de gezondheidsgevolgen van de invoering van zomer- en wintertijd zeer sterk onderschat. Het ogenschijnlijk banale uurtje verschil zorgt ervoor dat het slaapritme van de mens gedurende tien weken per jaar voor niets wordt verstoord.†

Earlier this week, we were fortunate enough to co-host an amazing evening in New York City with omega replica, celebrating the 60th anniversary of the Speedmaster. We welcomed more than 60 guests to the Soho Grand Hotel, where they were greeted with drinks, and a selection of modern Omega Replica. But there was a lot more to come from there.

Bij de overschakeling naar het winteruur is er een aanpassing van zes weken nodig. Bij het zomeruur duurt de aanpassing gemiddeld vier weken. Het veranderen van uur resulteert in slaapproblemen, concentratieproblemen, depressiviteit of agressie en eetproblemen. Sommige wetenschappers hebben echter een eenvoudige oplossing voor de mensen die het zich kunnen veroorloven. Een dagelijkse siŽsta tussen 13u en 15u kan het probleem gedeeltelijk oplossen. Dat is de reden waarom zakenmensen en piloten, maar ook een aantal politieke leiders dit natuurlijk middel zelf toepassen. Die praktijk wordt wel moeilijker op de werkvloer.

Nieuwsarchief